Beschreibung
Willkommen in der Karolina Raskina Online School©.
Aufgrund vermehrter Anfragen habe ich mich entschloßen, euch wertvolle Videos für das Eigene Heimtraining bereitzustellen.
Beim Band ist das wichtigste – keine Knoten reinzubekommen. Die spezifischen Handgerätetechniken beim Band sind: Spirale, Schlange, Passage durch das Band und Eshapé.
In diesem Video erlernen wir die Basics.
