Beweglichkeit

Nutzen Sie die Chance, bringen Sie ihren Körper ins Gleichgewicht und verbessern endlich ihre Beweglichkeit – es wird sich lohnen! Egal, ob das definierte Ziel lautet, schlichtweg ein Stück weit flexibler zu werden, oder ob der Spagat erlernt werden soll – in der Karolina Raskina School ist das alles möglich. Dehnung und Beweglichkeit des Körpers ist nicht nur beim Training das A&O, sondern kann ihnen auch im Alltag einige Vorteile verschaffen.

Des Weiteren werden Kurse im klassischen russischen Ballett angeboten. Der Balletttanz fordert Flexibilität und Muskelspannung des Körpers und verbessert die Körperhaltung und Koordination deutlich.